วันศุกร์ที่ 10 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2555

ท่าของ "FREE RUNNING"

 1. Turn Vault วิ่งกระโดดเอามือยันข้ามสิ่งกีดขวาง โดยหมุนตัว 180 องศาก่อนลงพื้น



โพสต์ รูป 


2. Monkey Vault วิ่งกระโดด ใช้มือเป็นแรงส่งให้พุ่งไปข้างหน้าข้ามสิ่งกีดขวาง



โพสต์ รูป
  
  

 









3. Cat Leap วิ่งจากที่สูงกระโดดมาอีกฟาก เกาะกำแพงแล้วลงพื้น

















4. Diving Front Flip วิ่งกระโดดม้วนตัวไปข้างหน้าผ่านอุปสรรค





                                   

5. Wall Flip วิ่งเข้าหากำแพง กระโดดเอาเท้ายันกำแพง ตีลังกากลับหลัง




















ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น